Gli scienziati rivelano il colore che ti rende più attraente

Esaminiamo le distinzioni tra luce fredda e calda e come mappare la temperatura del colore appropriata per ogni area della casa.

Non ci sono linee guida fisse da seguire quando si decide tra luce fredda e luce calda per il progetto di illuminazione della propria casa. Mentre in questa guida esamineremo le qualità di ogni tipo di luce e le stanze della casa in cui funziona meglio, la scelta dell'illuminazione dipende in ultima analisi dal gusto personale e dagli obiettivi che hai per lo spazio.

Prendere la decisione appropriata è fondamentale per la tua salute e il tuo benessere quando sei a casa poiché, oltre a influenzare la bellezza della tua casa, la temperatura del colore della luce ha un impatto sul rapporto del tuo corpo con il sonno e la vigilanza.

Cosa rende la luce calda migliore della luce fredda?

La scala Kelvin misura la temperatura del colore; più alto è il numero, più freddo e intenso è il colore della luce. La luce delle candele ha una temperatura Kelvin di circa 1,000, mentre la luce del giorno fredda ha una temperatura Kelvin di circa 6.500 e un intervallo di temperatura Kelvin fino a 10,000. Tuttavia, la gamma di temperature della luce impiegate in un progetto di illuminazione domestica è significativamente più limitata, utilizzando principalmente luci bianche calde e fredde.

Nella luce bianca calda sono presenti più tonalità di rosso, arancione e giallo rispetto alla luce bianca fredda, il che si traduce in una luce più morbida e accogliente. Più blu è presente nella luce più fredda, che si traduce in una luce più pulita e più fresca. Poiché la luce fredda è più luminosa della luce calda, è più adatta per l'illuminazione di lavoro, ma nella situazione sbagliata può sembrare dura.

Intorno alla gamma Kelvin da 3,000 a 4.500, la luce bianca fredda inizia a passare a quella che è nota come luce diurna o luce naturale. Queste lampadine di solito hanno una tonalità più fredda e più blu, rendendo l'illuminazione troppo dura per l'uso domestico. Per le stanze della casa che necessitano di maggiore illuminazione, la luce bianca fredda fornisce una giusta via di mezzo tra le due.

La luce calda è migliore della luce fredda?

L'illuminazione bianca calda è l'opzione preferita per l'uso nelle case nel Regno Unito. Il bianco caldo ha spesso una temperatura Kelvin compresa tra 2700 e 3000, sebbene non esista una definizione industriale di ciò che costituisce il bianco caldo, ma solo ciò che gli individui ritengono essere bianco caldo. Ad esempio, John Cullen Lighting utilizza LED da 2700 Kelvin come standard per le sue installazioni poiché i suoi consumatori desiderano questo bianco caldo.

La luce calda ha un'atmosfera accogliente che la rende attraente per le case nel Regno Unito e in gran parte del mondo occidentale, inclusi Europa e Stati Uniti, mentre la luce fredda ha una severità ma una produttività che identifica ambienti di lavoro professionali.

Secondo la Senior Lighting Designer Estefania Marquez di John Cullen Lighting, negli ospedali o al lavoro vengono generalmente impiegate temperature di illuminazione inferiori tra 3000-6000 Kelvin per mantenere le persone sveglie e interessate.

Alla luce di ciò, è anche importante tenere conto di come la temperatura della luce influisce sui ritmi circadiani. La luce calda è più in linea con l'obiettivo del tuo ritmo circadiano di promuovere la creazione di melatonina, che favorisce il sonno; ma, se stai cercando di lavorare fino a tardi o qualcosa di simile, potresti cercare l'impatto opposto. Questo è un aspetto cruciale del significato dell'illuminazione nei principi del design biofilico.

La temperatura della luce viene regolata durante il giorno per soddisfare le esigenze dell'utente tramite sistemi di illuminazione biodinamica, ovvero progetti di illuminazione intelligenti che tengono conto della temperatura del colore e del ritmo circadiano. In tal caso, sarebbe possibile utilizzare una luce più fresca e luminosa nelle prime ore più fioche dell'inverno, passando gradualmente a una luce più calda con il passare della sera, assicurandoti di non essere pronto per andare a letto entro le sei. Il concetto alla base delle sveglie luminose, che utilizzano un cambiamento graduale della temperatura della luce per aiutare i nostri corpi ad entrare e uscire dal sonno, è simile a questo.

DEVO SCEGLIERE LUCE CALDA O LUCE FREDDA PER UNA STANZA?

Determinate aree sono più adatte alle qualità delle diverse temperature della luce quando si decide tra luce fredda e luce calda per le singole stanze.

Tuttavia, tieni presente che puoi fondere varie temperature della luce tra i vari livelli del tuo progetto di illuminazione. Affinché ogni ambiente possa essere raccolto e accogliente o stimolante e funzionale a seconda delle esigenze, è fondamentale un progetto illuminotecnico ben studiato.

Tuttavia, l'utilizzo di estremità opposte della scala Kelvin può risultare in un impatto inquietante quando più di un'idea di progettazione illuminotecnica è attiva contemporaneamente. Invece, affinché funzioni, utilizza piccoli incrementi nelle variazioni tra luci più calde e luci più fredde.

Dovrei usare un'illuminazione calda o fredda per il mio soggiorno?

Poiché un soggiorno è tipicamente utilizzato per il riposo e il tempo libero la sera piuttosto che per svolgere numerosi compiti funzionali, è desiderabile avere un ambiente con una luce calda.

Tuttavia, i downlight pratici possono essere più freschi se utilizzati per attività come la pulizia, a condizione che siano installate anche applique e pendenti per garantire che una luce calda e ambientale possa essere creata nello spazio quando lo si utilizza la sera. L'illuminazione delle attività, come le lampade da lettura, dovrebbe avere una tonalità leggermente più fredda.

Estefania aggiunge: "Suggerirei anche di utilizzare una striscia LED da 2400 Kelvin per gli scaffali in un soggiorno poiché offre una sensazione più calda di notte quando si desidera un ambiente più tranquillo. "Va bene utilizzare accessori decorativi con temperature più calde tra 1900 e 2400 Kelvin perché renderà la stanza più accogliente. Ciò è particolarmente efficace per le idee di illuminazione del soggiorno nelle residenze con un annuncio".

Devo selezionare un'illuminazione calda o fredda per la mia cucina?

Schema per l'illuminazione della cucina

Negli ultimi anni, la funzione della cucina si è evoluta dall'essere esclusivamente funzionale a servire come centro della casa. È vero che un mix di illuminazione composto solo da luce bianca calda può sembrare un po' scuro mentre usi la cucina per preparare i pasti la sera, ma devi anche considerare come le tue idee per l'illuminazione della cucina funzionano con il resto del tuo spazio, specialmente se avere una grande cucina a pianta aperta.

Nella disposizione ideale, verrebbero utilizzate applique e lampade a sospensione di tonalità più calde sopra un'isola della cucina, mentre downlight o faretti di tonalità più fredde e l'illuminazione sotto l'armadio sarebbero più facili da svolgere.

Dovrei usare un'illuminazione calda o fredda per il mio bagno?

Progettare un bagno con luci calde e fredde

L'illuminazione più fredda è spesso l'ideale per un bagno. È un'area per lo più pratica e prepararsi per la giornata senza una luminosità sufficiente potrebbe causare alcuni incidenti. Per questo motivo, gli specchi da bagno con illuminazione integrata hanno spesso temperature più fredde.

Quindi è una buona idea incorporare almeno un'idea di illuminazione calda per il bagno nel tuo progetto. Questo è fondamentale se hai una vasca da bagno perché fare il bagno in una stanza con un'illuminazione fredda e intensa raramente è un'esperienza rilassante. Quando devi usare il bagno nel cuore della notte, anche un'opzione di luce più fioca e più calda è fantastica.

Dovrei usare un'illuminazione calda o fredda per la mia camera da letto?

applique da parete per camera da letto

In generale, le camere da letto non hanno bisogno di un'illuminazione fredda e anche le tonalità di luce più calde possono essere utilizzate nelle idee di illuminazione della camera da letto per un sonno più salutare. Se la tua camera da letto non riceve molta luce naturale, potresti pensare di installare dei downlight un po' più luminosi e più freschi per aiutare con la pulizia, ma questi non saranno usati spesso la sera quando è ora di andare a letto .

Dovrei usare un'illuminazione calda o fredda per il mio ufficio domestico?

miglior progetto di illuminazione per un ufficio domestico

Mentre un ufficio domestico dovrebbe idealmente essere utilizzato principalmente durante il giorno, è comunque necessario disporre di un'efficiente configurazione dell'illuminazione per prevenire l'affaticamento degli occhi. Quando si illumina un ufficio domestico, è necessario utilizzare lampadine più luminose e più bianche perché una luce più fredda garantirà una maggiore produttività.

La flessibilità di regolare queste temperature renderà più confortevole qualsiasi visitatore del tuo ufficio domestico se occasionalmente funge da camera degli ospiti. Sono disponibili lampadine a LED intelligenti che possono modificare la temperatura del colore tramite un'app connessa tramite Bluetooth, molto simile ai sistemi di illuminazione biodinamica.

Dovrei selezionare la luce calda o fredda per il giardino?

un patio contemporaneo con idee di illuminazione per la pavimentazione del giardino

Per le idee di illuminazione del giardino che hanno lo scopo di evidenziare il tuo paesaggio, è preferibile un'illuminazione calda. Un giardino può sembrare inquietante di notte se la temperatura è inferiore a 3,000 kelvin, secondo Sian Parsons, lighting designer di John Cullen.

I proiettori e le luci di sicurezza sono spesso luci significativamente più fredde, circa 6,000 Kelvin, che producono abbastanza brillantezza da dissuadere gli intrusi.

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