Di recente, l'argomento "Le luci a LED hanno danni permanenti agli occhi" è apparso nella ricerca a caldo, innescando discussioni tra i netizen.
Secondo i resoconti dei media, le autorità sanitarie francesi hanno affermato che le luci a LED causeranno danni permanenti alla retina e interromperanno il nostro ritmo naturale del sonno.
L'Agenzia francese per l'alimentazione, l'ambiente e la salute e sicurezza sul lavoro (ANSES) ha avvertito che le luci a LED possono causare danni irreversibili alle cellule della retina e portare infine alla cecità. ANSES esorta i funzionari a modificare il limite massimo di esposizione delle luci a LED per ridurre la quantità di "luce blu" nelle luci a LED.
La "luce blu" menzionata qui non sembra essere favorevole alla salute dei nostri occhi. Questo ricorda l'abbagliante gamma di prodotti anti-luce blu sul mercato, di cui il più sentito è il "manufatto" che tu ed io abbiamo usato quando ero giovane: la lampada per la protezione degli occhi.
Apri le pagine Web delle principali società di e-commerce e cerca "lampada per la protezione degli occhi" o anche una semplice parola "lampada" e verrà visualizzato un gran numero di prodotti per lampade per la protezione degli occhi. Queste cosiddette "lampade per la protezione degli occhi" proteggono davvero i nostri occhi? Una piccola lampada da scrivania può davvero tenerci lontani dai "pericoli" della luce blu e proteggere i nostri occhi?
Scienza popolare: le luci a LED hanno danni permanenti agli occhi?
La "luce per la protezione degli occhi" è solo un espediente?
Secondo le ultime normative nazionali sulle lampade da scrivania, la cosiddetta "lampada per la protezione degli occhi" è in realtà solo una "lampada operativa di lettura-scrittura".Il paese non ha un termine come "lampada per la protezione degli occhi" e il paese specifica solo uno standard per "lampada operativa di lettura-scrittura". Tuttavia, non esiste uno standard specifico per la protezione degli occhi. Pertanto, non è possibile garantire se le cosiddette "lampade da scrivania per la protezione degli occhi" vendute sul mercato siano davvero una protezione per gli occhi. Secondo il rapporto settimanale sulla qualità, meno del 2% delle 170-lampade da scrivania campionate sono pienamente conformi allo standard! Non tutti i prodotti creati a causa della richiesta di "protezione per gli occhi" possono soddisfare le nostre esigenze di "protezione per gli occhi" e qualità.
Ha davvero senso la "no luce blu" dichiarata dalla "lampada per la protezione degli occhi"?
Prima di tutto, dobbiamo dire che la luce blu si riferisce generalmente alla luce blu a onde corte, cioè alla luce con una lunghezza d'onda di energia relativamente elevata compresa tra 400nm-450nm.
Scienza popolare: le luci a LED hanno danni permanenti agli occhi?
La ricerca degli scienziati ha dimostrato che la luce blu influisce sul corpo umano, ma se danneggerà la nostra retina e la vista, non c'è ancora una conclusione scientifica. Sebbene sia l'unica luce in grado di penetrare la cornea, la pupilla e il cristallino nell'area maculare della retina, solo quando l'intensità della luce blu è troppo alta, produrrà troppi radicali liberi nell'area maculare, che possono portare a malattie maculari, miopia e cataratta. E altri pericoli.
Scienza popolare: le luci a LED hanno danni permanenti agli occhi?
L'effetto principale della luce blu a cui siamo attualmente esposti è che influisce sull'orologio biologico del corpo, che influisce sulla secrezione di melatonina durante la notte, e quindi sul sonno. La fonte di luce blu a onde corte più forte e più forte è il sole che tocchiamo ogni giorno, motivo per cui siamo energici durante il giorno e intontiti di notte.
Al momento, non esiste una base scientifica affidabile per dimostrare l'impatto sugli occhi, perché prodotti come lampade da scrivania e telefoni cellulari hanno radiazioni di luce blu, quindi se stai guardando lo schermo più a tuo agio, è necessario prevenire la luce blu .
Perché quando ci troviamo in un ambiente con scarsa illuminazione, i nostri occhi passeranno a diverse modalità visive. Ad esempio, le pupille verranno ingrandite e la quantità di luce aumenterà fino a 4-6 volte la quantità originale; allo stesso tempo, l'occhio umano passerà dall'essere sensibile al verde a essere sensibile alla luce blu, il che significa che i nostri occhi ricevono una grande quantità di luce blu ad alta energia, quindi leggiamo la metropoli nell'oscurità Sento il la luce è abbagliante. La maggior parte delle persone ritiene che guardare uno schermo caldo e morbido renderà i loro occhi più a loro agio.
La "protezione degli occhi" non deve necessariamente attenersi allo standard della "luce blu"
C'è anche uno "stroboscopico" che può causare affaticamento visivo ai nostri occhi. Lo stroboscopico può essere visto ovunque nelle nostre vite. Il nostro consumo quotidiano di elettricità è sotto forma di corrente alternata, con una frequenza di 50 o 60 Hz, il che significa che lo "stroboscopico" di lampade e lanterne è inseparabile dalla corrente alternata.
Scienza popolare: le luci a LED hanno danni permanenti agli occhi?
(La sensibilità degli occhi umani allo stroboscopio)
Inoltre, i nostri telefoni cellulari che utilizzano schermi OLED dispongono anche di flash a bassa luminosità. Questi flash dovrebbero essere evitati per alcune persone visivamente sensibili. Quando si sceglie una lampada da scrivania o un telefono cellulare, è necessario prestare attenzione anche ai dati dello stroboscopico e prestare attenzione all'effetto della "luce anti-blu" e all'impatto dello stroboscopico.
Infine, non pensare di poter proteggere i tuoi occhi una volta per tutte se usi una lampada per la protezione degli occhi o lo schermo non ha luce blu e luce stroboscopica. Ignorare l'importanza di un uso ragionevole degli occhi è la causa della miopia. È meglio fare una pausa ogni 30 minuti e distogliere lo sguardo o chiudere gli occhi per riposare la mente. Questa è la chiave per la protezione degli occhi.
